Gezond lichaam
Een lichaam dat doet wat jij wil, met meer energie, kracht en plezier in het dagelijks leven.
Velswijk · Zelhem
Personal Training
•
Sport & Bewegen MBO
Bewegen met Bauke .
Persoonlijke begeleiding in klein groepsverband, van beginner tot gevorderde. Wij werken aan een gezond lichaam, meer plezier in sport en resultaten die blijven.
1-op-1
Volle aandacht
60 min
Per sessie
€35
Vanaf / uur
100%
Op maat
01 / Wie ben ik
Bauke
Kleijnwinkel
19 jaar, opgegroeid in Velswijk en student Sport & Bewegen aan het MBO. Mijn missie? Mensen in elke fase van hun sportleven laten ervaren hoe leuk bewegen kan zijn.
Mijn aanpak
"Ik help je met een mix van persoonlijke begeleiding, sportspecifieke oefeningen en een portie gezelligheid, zodat trainen iets wordt waar je naar uitkijkt."
Focus
Plezier & sportgevoel
Voor wie
Beginner tot gevorderd
Werkplek
Kleine groep, geen drukke sportschool
Opleiding
Sport & Bewegen (MBO)
02 / Mijn plan
Klein groeps-
verband. Groot effect.
Geen drukke sportschool, geen opgedrongen programma. Ik richt me op de mensen die behoefte hebben aan écht persoonlijke begeleiding en samen toewerken naar doelen die passen bij hun lichaam en leven.
Buiten bewegen
Natuur in, frisse lucht op. Sessies in de buitenlucht die energie geven en de geest even opruimen.
Meetbaar resultaat
Aanpak in samenwerking met fysiotherapie. Langetermijn doelen, kleine meetmomenten, echt progressie.
03 / Trainingsmogelijkheden
Kies je
training.
Twee vormen. Beide persoonlijk. Beide effectief. Kies wat bij je energie en doelen past.
Optie A
Meest gekozen
1-op-1
Personal Training
100% aandacht, 100% voor jou. Of het nu een effectieve fitnesstraining op maat is of een frisse buitensessie: elke minuut werkt mee aan jouw doel.
- Volledig op maat & op jouw niveau
- Binnen of buiten trainen
- Directe feedback & correctie
Optie B
Met een buddy
1-op-2
Duo Training
Samen trainen met je partner of een vriend(in). Gezelligheid, motivatie en alsnog volop persoonlijke begeleiding, voor een scherp tarief per persoon.
- Samen sporten, elkaar pushen
- Persoonlijke aandacht behouden
- Voordeligere prijs per persoon
04 / Tarieven
Eerlijke
prijzen.
Geen abonnementen, geen kleine lettertjes. Je betaalt voor wat je volgt.
Personal Training
60 minuten
Volle sessie · 1 persoon
1-op-2 Training
60 minuten
€20
per persoon
Volle sessie · 2 personen
Personal Training
30 minuten
Korte sessie · 1 persoon
1-op-2 Training
30 minuten
€12,50
per persoon
Korte sessie · 2 personen
Onduidelijk wat past? Een vrijblijvend kennismakingsgesprek is altijd gratis.
05 / Contact
Klaar om te
bewegen?
Stuur een bericht, bel of kom gewoon een keer langs. We bespreken jouw doelen en hoe we er samen naartoe werken.
Adres
Wassenaarweg 20N
7021 PA Zelhem
Werkgebied
Velswijk · Zelhem
en omstreken
Nieuwe klanten welkom
Gratis
kennismaking.
We drinken een koffie, bespreken jouw doelen en maken een plan dat bij je past, zonder verplichtingen.
Mail Bauke